小小泌尿结石影响5-15%的世界人口？这是真的吗？泌尿结石患者约占泌尿外科门诊量的25-30%，这可是千真万确的！
12月8日上午市立医院健康大讲堂现场，泌尿外科詹留松主任向现场市民讲解《小结石 大隐患 ——泌尿系结石防治》，现场关注度很高啊！当然啦，生活这么美好，谁也不想让小小的结石毁了幸福的生活啊！
一.什么是泌尿系结石
肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石总称。
二.身体里为什么会长结石
1. 先说说结石是什么东西——主要是钙：草酸钙、磷酸钙、尿酸、胱氨酸。
2. 通过肾脏排泄出来的代谢的废物，如果尿中某些物质的绝对排泄量过多（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸盐等），尿量过少，尿PH值变化等就形成了过饱和状态，导致尿盐析出，形成结晶，结晶象滚雪球一样逐渐增大形成结石，并不断长大。
3.一些影响因素：
（1）饮食习惯：偏食，暴食；
（2）代谢异常：草酸代谢异常，尿酸代谢异常，胱氨酸代谢异常，钙代谢异常等待
（3）地理环境：土壤，水质，气候；
（4）泌尿系统本身异常。
三.泌尿系结石的症状
四.怎么知道长了结石
可以通过健康体检，尿检，B超，CT，X线拍片等判断。但一定要在专科医师的指导下进行检查诊断哟!
五.泌尿系结石的危害
1、肾积水、积脓、肾衰竭、感染、中毒、危及生命；
2、癌变。
六.如何预防
——大量饮水!
饮水量 ——2000-3000ml/天，
晚上 不能少喝！临睡前，保证200毫升以上。防止尿盐浓缩结晶，形成结石。
种类 ——普通白开水。蒸馏水，纯净水反而不好。
切记：不是饮料，不是可乐，不是茶。
——饮食调节
1、根据结石成分调节饮食。
尿酸结石：低嘌呤饮食，红色的肉，像牛肉、猪肉、啤酒、咖啡；动物内脏，如肝脏、肾脏；甚至海鲜，这些是含嘌呤很高的。
草酸结石：低草酸饮食，菠菜、土豆、茶叶少吃。
含钙结石：低钙饮食。
2、如果不知道结石成分，总体一个原则：避免大油、大荤、大甜，清淡饮食，不可贪嘴。
——药物预防
1、尿酸结石。
（1）降尿酸:别嘌醇，秋水仙碱低。
（2）碱化尿液:枸橼酸钾钠，尿酸溶解。
2、感染性结石，要控制感染。
——特殊疾病的治疗
一定在专科医生的指导下接受治疗，此处不再详解。
——运动
不运动，尿液中的尿盐，钙盐、草酸盐、磷酸盐很容易沉积，形成结晶，从尿中析出来，日积月累，就容易长结石。
——定期复查
了解结石排出情况
了解结石复发情况
定期检查尿液
定期B超复查
约90%患者采用微创手术
市立医院泌尿外科可开展以上全部微创手术项目，特别是在我市独家开展的输尿管软镜碎石技术，已成功施治了近百例患者。输尿管软镜是目前泌尿外科最先进、最为精细的微创器械。它可弯曲，而且纤细柔软。配合可随意弯曲的钬激光光纤可方便、精准地直接经尿道、膀胱、输尿管等自然腔道完成手术，安全、彻底和几乎无创地将石头彻底击碎。输尿管软镜碎石技术以其微创、安全和有效的特点在输尿管上段结石、肾结石治疗中起到越来越重要的作用。
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